توت خشک یکی از محبوب‌ترین و مغذی‌ترین انواع خشکبار است که معمولاً به‌عنوان جایگزین قندهای مصنوعی و ناسالم استفاده می‌شود. این محصول خوش‌طعم و پرخاصیت تمامی مواد مغذی و ویتامین‌های توت تازه را حفظ می‌کند و به‌دلیل طبع گرمی که دارد، تمامی مزاج‌ها می‌توانند از آن استفاده کنند.
پیش از خرید توت خشک درجه یک با قیمت مناسب از وب‌سایت بادون، بیایید نگاهی به خواص و ارزش غذایی این محصول بیندازیم و با انواع آن آشنا شویم.
خرید توت خشک به‌معنای خرید محصولی سرشار از آنتی‌اکسیدان، کلسیم، ویتامین C و آهن است که باعث افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از مشکلات گوارشی می‌شود.
ارزش غذایی این نوع توت را می‌توانید در جدول زیر ببینید:
| مواد معدنی و مغذی | مقدار در هر ۱۰۰ گرم |
| انرژی | ۳۶۵ کیلوکالری |
| کربوهیدرات | ۸۶.۶۰ گرم |
| آب | ۶.۷۶ گرم |
| چربی | ۱.۳۰ گرم |
| پروتئین | ۱.۸۸ گرم |
| پتاسیم | ۱۰۷۳ میلی‌گرم |
| کلسیم | ۲۰۴ میلی‌گرم |
| فسفر | ۱۹۸ میلی‌گرم |
| سدیم | ۲۰ میلی‌گرم |
| آهن | ۹.۵ میلی‌گرم |
| قند | ۰ گرم |
| کلسترول | ۰ گرم |
معمولاً انواع توت‌های خشک در بازار را به چهار دستهٔ عمده تقسیم می‌کنند:
۱. توت خشک مشهدی
۲. توت خشک سبز
۳. توت خشک بی‌دانه
۴. توت خشک (شاه‌توت) سیاه
البته انواع دیگری هم در بازار به فروش می‌رسد؛ از جمله توت خشک هرات، توت خشک رسمی، توت خشک افغانستان و توت خشک صادراتی که طرفداران خاص خود را دارند.
در ادامه، هرکدام از چهار دسته‌بندی اصلی را به‌تفکیک معرفی می‌کنیم تا بتوانید با اطلاعات بیشتر، خرید توت خشک را از دسته‌بندی دلخواهتان انجام دهید.
توت خشک مشهدی رنگ سفیدی دارد و طعم آن شیرین و بسیار لذیذ است. این نوع توت به کاهش قند و کلسترول خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی کمک می‌کند. اگر به‌دنبال یک میان‌وعده سالم و خوش‌مزه هستید، خرید توت خشک ارگانیک مشهدی را به شما توصیه می‌کنیم که معروف‌ترین و پرطرفدارترین نوع این خشکبار است.برای تهیه این محصول و دیگر تنقلات سالم، خرید خشکبار آنلاین می‌تواند راهی سریع و مطمئن برای دسترسی به بهترین کیفیت باشد.
همان‌طور که از نامش پیداست، می‌توان آن را از رنگ سبز براق و روشن تشخیص داد. این توت خشک ممتاز حاوی مقدار زیادی مواد مغذی و ویتامین است و به‌خاطر مقوی‌بودنش، مناسب‌ترین نوع برای کودکان به حساب می‌آید.
این توت خشک درجه یک با نام‌های دیگری مثل توت خشک یزدی، توت نقلی و توت قندی هم شناخته می‌شود و ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. اگر مبتلا به دیابت هستید، پیشنهاد می‌کنیم به‌سراغ خرید توت خشک درجه یک بی‌دانه بروید.
توت خشک سیاه یکی دیگر از انواع این خشکبار است که رنگ تیره و مایل به سیاه دارد. توت سیاه خشک برای درمان کم‌خونی و مشکلات قلبی به‌کار می‌رود و برای درمان یبوست، بهبود سلامت دستگاه گوارش و کاهش وزن هم مفید است.
قیمت توت خشک معمولاً به‌صورت کیلویی محاسبه می‌شود و بسته به نوع و کیفیت آن، می‌تواند متفاوت باشد. در سال ۱۴۰۳، قیمت توت خشک به‌طور متوسط از کیلویی ۲۷۰هزار تومان شروع می‌شود و به کیلویی ۱میلیون و ۳۰۰هزار تومان می‌رسد.
اگر به‌دنبال قیمت مناسب‌تر هستید، می‌توانید خرید توت خشک عمده را امتحان کنید. اگر خرید توت خشک اینترنتی انجام می‌دهید، باید هزینهٔ ارسال سفارش را هم در نظر بگیرید.
برای خرید توت خشک آنلاین، توصیه می‌کنیم نکات زیر را مد نظر قرار دهید:
در سایت بادون، شما می‌توانید انواع توت خشک درجه یک را با بهترین کیفیت و قیمت مقرون‌به‌صرفه تهیه کنید. کافی‌ست نوع و مقدار آن را از طریق همین صفحه انتخاب و سفارشتان را ثبت کنید. خرید آنلاین توت خشک اعلا در بادون، تجربه‌ای راحت و مطمئن از خرید اینترنتی آجیل و خشکبار است. همین حالا سفارش خود را ثبت کنید و درب منزل تحویل بگیرید.
در سال ۱۴۰۳، قیمت توت خشک از کیلویی ۲۷۰هزار تومان تا کیلویی ۱میلیون و ۳۰۰هزار تومان است.
بهترین انواع توت خشک در شهرهای مشهد، بیرجند و یزد تولید می‌شود.
برای خرید اینترنتی توت خشک درجه یک، می‌توانید از طریق همین صفحهٔ سایت بادون اقدام کنید.
طعم سالم، زندگی سالم
همه‌جا بادون بیشتر می‌چسبه!
از یه میان وعدهٔ پروتئینی بین درس و ورزش، تا گردوی چرب و زعفران خوش‌لعاب یک فسنجون ظهر پنجشنبه و گل محمدیِ چای میان‌روزی با همکاران، عطر و طعم طبیعت این مرز و بوم، حق همهٔ ماست. ادویه و آجیل باکیفیت، با قیمتی که برای هیچ‌کس گران نباشه، کاریه که از بادون برمیاد!
طعم سالم، زندگی سالم
