طرز تهیه دمنوش زعفران برای پریود شدن
طرز تهیه دمنوش زعفران برای پریود شدن، یکی از آن راهکارهای طبیعی و قدیمی مادربزرگهاست که همیشه برای روزهایی که پریود به تاخیر میافتاد و نگرانی به جان آدم مینشست، به دادمان میرسید. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که گاهیاوقات نه از درد خبری هست و نه از آمدن پریود! این تاخیرهای ناخواسته میتوانند کلافهکننده باشند و سوالات زیادی را در ذهن ایجاد کنند.
خوشبختانه، لازم نیست نگران باشید یا سراغ راههای درمانی پیچیده بروید؛ گاهی اوقات، طبیعت راهحلهای آرامبخش و مؤثری دارد. در این مقاله، قصد داریم روی فواید و تهیه دمنوش زعفران برای قاعدگی تمرکز کنیم. میخواهیم با هم ببینیم این دمنوش چگونه میتواند مثل یک اَبَرقهرمان به فریادمان برسد و چطور میتوانیم آن را بهسادگی در خانه تهیه کرده و از خواص بینظیرش بهرهمند شویم.
همچنین در فروشگاه اینترنتی بادون، قیمت زعفران درجه یک منصفانه و بهصرفه است و بهترین انتخاب، برای تهیه زعفران مورد نیاز دمنوشها است.
خاصیت چای و دمنوش زعفران برای قاعدگی
احتمالاً همۀ ما خانمها میدانیم که به کمک زعفران میتوانیم به استقبال پریودی برویم؛ اما اصلا چرا زعفران اینقدر خاص است و چطور میتواند به کمک ما بیاید؟
۱. تحریک ملایم رحم برای شروع قاعدگی (خاصیت قاعدهآور)
در دل این رشتههای سرخ زعفران، ترکیباتی وجود دارند که میتوانند رحم را بهآرامی تحریک کنند. از مهمترین این ترکیبات میتوان به کروسین، پیکروکروسین و سافرانال اشاره کرد که به زعفران خاصیت قاعدهآور میبخشند. این بدان معناست که زعفران میتواند یک تلنگر ملایم برای رحم باشد تا اگر پریودتان به هر دلیلی قصد آمدن ندارد، به آن کمک کند تا مسیر طبیعیاش را پیدا کند و به موقع سر برسد. مثل یک پیامآور مهربان که به بدن یادآوری میکند چرخهاش را کامل کند.
۲.کاهش استرس و اسپاسم (آرامشبخش)
خواص زعفران برای اعصاب هم یکی از معجزات آن است. گاهی اوقات، استرس و گرفتگیهای ریز عضلانی میتوانند مانع بزرگی برای شروع پریود باشند. زعفران اینجاست که باز هم معجزه کند. این ادویه شگفتانگیز خاصیت آرامبخش دارد و میتواند به شلشدن عضلات کمک کند. یعنی اگر تنش دارید یا حس میکنید بدنتان گرفته است، زعفران میتواند آرامتان کند. وقتی بدن آرام باشد و از شر اسپاسمها رها شود، راحتتر میتواند کار خودش را انجام دهد.
۳. بهبود خلق و خو و تنظیم هورمونها
زعفران میتواند بر بهبود خلقوخو نیز تاثیرگذار باشد؛ چون تاخیر پریود خودش کلی استرسزاست و زعفران با تاثیر بر برخی هورمونها و انتقالدهندههای عصبی، میتواند به کاهش این تنشهای روحی کمک کرده و به ایجاد آرامش روانی منجر شود.
همین خاصیت است که درمان عقب افتادن پریود با زعفران را به یکی از روشهای محبوب سنتی تبدیل کرده است.
پس، در مجموع، زعفران با یک تحریک ملایم رحم، کاهش اسپاسم و بهبود وضعیت روحی، به بدن ما کمک میکند تا چرخۀ طبیعیاش را از سر بگیرد و پریود به موقع اتفاق بیفتد. حالا مستقیم برویم سراغ اصل مطلب؛ یعنی طرز تهیه دمنوش زعفران برای پریود شدن.
طرز تهیه دمنوش زعفران برای پریود شدن
درستکردن یک دمنوش خوشرنگ و بو کار سختی نیست و با کمی دقت میتوانید معجونی آرامبخش برای خودتان آماده کنید. در ادامه چند دمنوش ساده زعفرانی را به شما معرفی خواهیم کرد:
۱. دمنوش زعفران سنتی
در طرز تهیه دمنوش زعفران برای پریود شدن، اصولاً از این دستور استفاده میکنند:
مواد لازم:
- رشتههای زعفران مرغوب: ۵ تا ۱۰ رشته (حدود یکچهارم قاشق چایخوری ساییده نشده)
- آب جوش: یک فنجان (۲۰۰ میلیلیتر)
- کمی عسل، نبات یا چند قطره آبلیمو تازه (اختیاری برای طعمدهی)
طرز تهیه:
- ابتدا رشتههای زعفران را در یک هاون کوچک بهآرامی بسابید تا پودر شود. این کار به آزادشدن رنگ و خواص زعفران کمک بیشتری میکند.
- پودر زعفران ساییده شده را داخل یک فنجان یا لیوان مخصوص دمنوش بریزید و آب تازه جوشیده شده را روی زعفرانها بریزید.
- روی فنجان را با یک نعلبکی یا درپوش بپوشانید. اجازه دهید دمنوش به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد.
- پس از دمکشیدن، میتوانید آن را همانطور ساده بنوشید یا برای شیرینکردن و بهبود طعم، کمی عسل، نبات یا آبلیمو به آن اضافه کنید.
۲. دمنوش زعفران و زنجبیل
دمنوش زعفران و زنجبیل، یکی دیگر از روشهای موثر در طرز تهیه دمنوش زعفران برای پریود شدن است که میتوانید امتحان کنید. این ترکیب علاوه بر زعفران، از خواص گرمکننده و تحریککننده زنجبیل نیز بهره میبرد که میتواند به افزایش جریان خون و شروع قاعدگی کمک کند.
مواد لازم:
- رشتههای زعفران مرغوب: ۵ تا ۱۰ رشته
- زنجبیل تازه: یک تکه کوچک (حدود ۲ سانتیمتر)، رنده شده یا نازک برش خورده
- آب جوش: یک فنجان
- عسل یا نبات برای شیرینکردن (اختیاری)
طرز تهیه:
- زعفران را مانند روش قبل بسابید.
- زنجبیل رنده شده یا برش خورده و زعفران پودر شده را داخل فنجان بریزید و به آن آب جوش اضافه کنید.
- روی فنجان را بپوشانید و اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم بکشد تا خواص زنجبیل هم آزاد شود.
- برای شیرینکردن و بهبود طعم، کمی عسل یا نبات به آن اضافه کنید.
- میتوانید دمنوش را صاف کرده و سپس میل کنید.
۳. دمنوش زعفران و دارچین
دارچین نیز مانند زعفران، خواص قاعدهآور دارد و میتواند به افزایش گردش خون در ناحیه لگن کمک کند. این ترکیب، عطری فوقالعاده و طعمی گرم دارد.
مواد لازم:
- رشتههای زعفران مرغوب: ۵ تا ۱۰ رشته
- چوب دارچین: یک تکه کوچک (حدود ۵ سانتیمتر) یا نصف قاشق چایخوری پودر دارچین
- آب جوش: یک فنجان
- اختیاری: عسل یا نبات برای شیرینکردن
طرز تهیه:
- زعفران را بسابید و بههمراه چوب دارچین یا پودر دارچین داخل فنجان بریزید.
- آب جوش را به آن اضافه کنید.
- روی فنجان را بپوشانید و اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد.
- صاف کرده و میل کنید.
طرز تهیه دمنوش زعفران برای پریود شدن: پایانی بر نگرانیهای ماهانه
خب، به انتهای سفرمان در مقاله طرز تهیه دمنوش زعفران برای پریود شدن رسیدیم. دیدید که چطور این طلای سرخ و ترکیبات بینظیرش، میتوانند به بدن شما کمک کنند تا چرخۀ طبیعیاش را از سر بگیرد و از شر تاخیرهای ناخواسته خلاص شوید.
فراموش نکنید که برای بهرهگیری از تمام خواص درمانی، باید از یک زعفران باکیفیت استفاده کرد. اگر به دنبال خرید زعفران درجه یک و مرغوب هستید، پیشنهاد میکنیم حتماً به فروشگاه اینترنتی بادون سری بزنید.
سوالات پرتکرار:
۱. دمنوش زعفران را چند روز قبل از پریود باید مصرف کرد؟
معمولاً توصیه میشود مصرف دمنوش زعفران را از چند روز قبل از تاریخ مورد انتظار پریود آغاز کنید. مصرف روزی ۱ تا ۲ فنجان کافی است.
۲. چه کسانی بهتر است در مصرف دمنوش زعفران احتیاط کنند؟
زنان باردار، شیرده، افراد دارای بیماریهای خاص (مانند مشکلات انعقاد خون، فشارخون) و کسانی که داروهای خاص مصرف میکنند، باید حتماً قبل از استفاده از دمنوش زعفران با پزشک خود مشورت نمایند.
۳. بهترین فروشگاه برای خرید زعفران درجه یک کجاست؟
فروشگاه اینترنتی بادون، بهترین فروشگاه برای خرید زعفران درجه یک است.